"EL TERCER NIVEL DE EDUCACIÓN"
- Nombre y Apellido
- FUNDACIÓN LIBERTAD
- País de Residencia
- Bolivia
- Equipo
- Estado de la Iniciativa
- Proyecto
- Objetivo de Desarrollo Sostenible
- Educación de calidad
- Problema que resuelve
- “EL TERCER NIVEL DE EDUCACIÓN PARA CREAR UN MUNDO MEJOR”Hoy en día las personas nos encontramos en un mundo de crisis por la mecanicidad de la vida y por el deseo de tener MÁS, carente de valores generando un desequilibrio psicológico fisiológico emocional espiritual e intelectual y donde todas las personas toman como refugio el consumismo para olvidarse de sus problemas y vacíos.El NO SER es el destructor de nuestras vidas, que está oculto en cada persona y nunca quiere morir buscando justificaciones en cada actitud emoción y pensamiento.El causante de las guerras es el odio, el causante de las violaciones es la lujuria, el causante de la corrupción es el deseo y ambición, el causante de los malos rendimientos escolares es la flojera, el causante del FRACASO DE LA VIDA ES LA INCOMPRENSIÓN, es por eso que cada persona debe descubrir al ladrón de su vida, entender que solo es una actitud que debe ser eliminada mediante la comprensión.Todos estos problemas surgen porque el hombre ha olvidado la vida del mundo interior y en su educación actual no se tiene acceso a ella, porque vivimos ajetreados en el diario vivir. Vivimos en función al ego y somos capacitados para la competencia y no la COLABORACIÓN. Razón por la cual es necesario que hagamos una pausa, un alto a nuestra vidas, cerremos nuestros ojos en busca de comprender nuestros errores y todo aquello que nos aqueja y que seamos constructores de ese mundo interior dentro de cada uno de nos, así lograremos comprender a nosotros mismos y a las demás personas.El tercer nivel de educación aplicando la técnica de la meditación complementa los objetivos 3 (SALUD Y BIENESTAR), OBJETIVO 16 (PAZ, JUSTICIA, INSTITUCIONES SÓLIDAS) y se respalda en estudios realizados de universidades importantes como ser HARVAD, donde muestran que la fisiología del cerebro humano mejora cuando una persona realiza una meditación consiente y no solo para relajarse:El 26 de mayo de 2015, el Washington Post publicó un artículo por el cual se dio a conocer un estudio fascinante que se realizó en la Universidad de Harvard en relación con los efectos de la meditación. Dicho estudio confirma que meditar no solo disminuye el estrés, sino que la meditación constante transforma la fisiología de tu cerebro.La investigación fue encabezada por la doctora Sara Lazar, quien labora en el Hospital General de Massachusetts y la Universidad de Harvard, utilizando tecnología de punta que permite leer la actividad cerebral.El estudio indica, por ejemplo, que las personas que llevan años meditando tienen una mayor cantidad de materia gris en su cerebro que aquellas que no meditan.Es sabido también que con el paso de los años todos vamos perdiendo un poco de materia gris y el cerebro tiende a hacerse más chico; sin embargo, el estudio también demuestra que las personas que llevan años practicando la meditación y sobrepasan los cincuenta años de edad tienen el mismo volumen y la misma cantidad de materia gris en su cerebro que una persona de veinticinco años de edad.En promedio, el meditar diez minutos al día ya te permite experimentar beneficios importantes como la reducción del estrés y la ansiedad; sin embargo, el meditar en promedio veintisiete minutos al día permite al cerebro empezar a experimentar cambios físicos importantes en un periodo de tan solo ocho semanas.De acuerdo a los hallazgos de los investigadores de Harvard, hubo un aumento de volumen fisiológico en cuatro regiones distintas del cerebro:1. En la cingulada posterior, que se relaciona con la divagación mental y la importancia que se da uno mismo.2. En el hipocampo izquierdo, que ayuda en el aprendizaje, la comprensión, la memoria y la regulación de las emociones.3. En el temporoparietal, que se relaciona con la toma de perspectiva, la empatía y la compasión.4. En un área del tronco cerebral llamado el pons, que es donde se generan los reguladores neurotransmisores.Otro hallazgo fascinante en el grupo de personas que se sometió al estudio también indicó que en la medida en que las mismas progresaron en su programa de meditación, hubo también una reducción física en el volumen de la amígdala, que es la parte del cerebro que se relaciona con la ansiedad, el miedo y el estrés en general (cerebro reptiliano).En otras palabras, meditar en promedio veintisiete minutos al día durante ocho semanas permitió que las partes del cerebro que se relacionan con la inteligencia, la memoria, la paz y la felicidad aumentaran su volumen físico, mientras que la parte del cerebro que se relaciona con el estrés, el miedo, la ansiedad y la violencia disminuyó su volumen físico.Fuente: http://www.washingtonpost.com/news/inspired-life/wp/2015/05/26/harvard-neuroscientist-meditation-not-only-reduces-stress-it-literally-changes-your-brain/Es por esto y mucho MÁS que debemos comenzar ¡¡¡AHORA!!!Meditaciones que serán impartidas en los diferentes establecimientos educativos de Bolivia, tal como se realizó la experiencia en colegios de los departamentos de Chuquisaca (Sucre), Cochabamba (Vinto), Potosí (Puna) y Santa Cruz (Pailón) por parte de la FUNDACIÓN LIBERTAD, donde los resultados fueron gratificantes para los estudiantes, maestros y padres de familia....ÚNETE!!!!!
Galería de imagenes
¿Crees que esta idea es
positiva para el mundo?
Apoyar idea
Entrega tu apoyo a ""EL TERCER NIVEL DE EDUCACIÓN""
¿Crees que esta idea es
positiva para el mundo?
Apoyar idea
Entrega tu apoyo a ""EL TERCER NIVEL DE EDUCACIÓN""
Colabora
Regístrate o ingresa para ayudar a FUNDACIÓN LIBERTAD a mejorar su propuesta.
Regístrate o ingresa para comentar esta propuesta
Regístrate o ingresa para reportar este comentario